INOCAPS® sisältää laajalti tutkittuja aineosia: myo-inositolia ja foolihappoa. Seuraavassa kerrotaan tietoja myo - inositolista käytettynä yksin tai yhdessä muiden ravintolisien kanssa, sekä foolihaposta.
Myo - inositoli
Myo-Inositoli on elimistössä luonnostaan tavattava aine, jota siirtyy imetettäessä äidinmaidossa vastasyntyneisiin. EU-komisssion raportissa "Report of the Scientific Committee on Food on the Revision of Essential Requirements of Infant Formulae and Follow-on Formulae" (§ 2.4) todetaan seuraavaa: “Komitea suosittaa äidinmaidonvastikkeessa käytettäväksi vähintään 4 mg/100kcal ja enintään 40 mg/100 kcal vastasyntyneille. Kuitenkaan ei esitetä ylärajaa lisäkäytölle sekoitteissa (source 1). Myo - Inositolin lisäämistä perustellaan seuraavasti: ”Inositolilla on tärkeä rakenteellinen ja toiminnallinen rooli välittäjäaineena ja metabolian säätelyssä (Aukema och Holub, 1994; LSRO 1998). Fysiologisesti inositoli on tärkeä kasvutekijä, jota syntyy elimistössä, mutta jota elimistön toisinaan on saatava ulkoa, esimerkiksi ravinnosta. Aikuisella 2000 kcal sisältävä dieetti, suhteutettuna EU-suosituksia äidinmaidonvastikkeessa imeväisille, antaa elimistöön 800 mg inositolia päivässä.
Kliinisistä tutkimuksista vuonna 2011 laadittu katsausartikkeli myo-inositolin käytöstä sairauksien yhteydessä toteaa: ”Useissa tutkimuksissa on arvioitu myo-inositolin vaikutusta tiettyjen sairauksien hoidossa, esimerkiksi neuropsykiatrisissa häiriöissä ja myös muissa sairauksissa, kuten munasarjojen monirakkulataudissa.” (viitteet: 2, 3). Näissä tutkimuksissa annosteltiin myo-inositolia yhdestä kuukaudesta vuoteen. Hoitoannos vaihteli 4 -30 grammaan vuorokaudessa. Vertailun vuoksi yksi annospussi INOFOLIC®-valmistetta sisältää 2 grammaa myo-inositolia. Sivuvaikutuksista katsausartikkeli toteaa: ”Turvallisuuden suhteen näissä tutkimuksissa raportoidaan lieviä haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, ilmavaivoja ja lievää unettomuutta – mutta ainoastaan annoksilla 12 grammaa päivässä tai enemmän.” On hyvä panna merkille, että annoksella 4 grammaa päivässä, jota käytetään useissa tutkimuksissa, ei haittavaikutuksia raportoitu (viite 4).
Foolihappo
Foolihapon puute vähentää DNA:n biosynteesiä ja häiritsee solujen jalautumista. Verenkuvassa on raportoitu makrosyyttistä anemiaa. Jos foolihappoa on riittämättömästi saatavilla hedelmöittymisen aikaan kasvaa lapsen riski saada neurotubulusvaurioita (hermoputkien vaurioita). Huono folaattitilanne voi johtaa homokysteiini–nimisen aminohapon määrän lisääntymiseen veressä, mikä liittyy kohonneeseen verisuonisairauksien riskiin (viite 1).
WHO:n suositusten mukaan naisten tulee saada folaattia 0,4 mg päivittäin siitä asti kun raskautta suunnitellaan aina kunnes sikiö on 3 kuukauden ikäinen.
EU-komission raportissa todetaan edelleen (§7.3): Folaatin saannin yläraja 1-3-vuotiaille lapsille on 0,2 milligrammaa (200 mikrogrammaa) päivässä (SCF 2000b). Komitea suosittaa foolihapon määräksi äidinmaidonvastikkeessa ja lisäravinnossa vähintään 10 mikrogrammaa/100 kcal ja enintään 30 mikrogrammaa/100 kcal (viite 4).
Yhdysvaltain Kansallinen Terveysinstituutti (National Institute of Health, NIH) toteaa arvioinnissaan foolihapon turvallisuudesta, että useimmat aikuiset. Useimmat aikuiset eivät koe sivuvaikutuksia kun nautitaan suositusten mukainen päiväannos 400 mikrogrammaa folaattia (viite 6).
INOCAPS® on saatavilla eri nimilla yli 5 maassa Euroopassa ja sillä on yli 10 000 tyytyväistä käyttäjää. Elintarviketurvallisuusvirasto (EVIRA) ei ole asettanut saantisuositusta myo-inositolin käytölle.
Viitteet:
1. http://europa.eu.int/comm/food/fs/sc/scf/index_en.html
2. COSTANTINO D, MINOZZI G, MINOZZI E, GUARALDI C. Metabolic and hormonal effects of myo-inositol in women with polycystic ovary syndrome: a double- blind trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2009; 13: 105-110.
3 RIZZO P, RAFFONE E, BENEDETTO V. Effect of the treat- ment with myo-inositol plus folic acid plus mela- tonin in comparison with a treatment with myo-in- ositol plus folic acid on oocyte quality and preg- nancy outcome in IVF cycles. A prospective, clini- cal trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2010; 14: 555-561.
4 2011_15_EuRevMedPharmacolSci_931-936_Carlomagno_Inositol safety clinical evidences
5 http://www.ifglobal.org/en/what-we-do/prevention
6 Copyright © 1995 - 2015 Therapeutic Research Faculty, publishers of Natural Medicines Comprehensive Database, Prescriber’s Letter, Pharmacist’s Letter. All rights reserved. For scientific data on natural medicines, professionals may consult the Professional Version of Natural Medicines Comprehensive Database. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/1017.html